Yoga
Corso di Yoga
Il corso di bioenergetica è incentrato su esercizi psicocorporei che, attraverso l’utilizzo di modalità respiratorie, specifici esercizi fisici, posizioni e contatti corporei, insieme ad un’analisi psicologica e caratteriale, favoriscono l’integrazione corpo mente e aiutano a sciogliere i blocchi energetici e i meccanismi difensivi a livello fisico e psico-emotivo.